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艾灸去面部色斑的方法 艾灸怎么去除面部色斑好
2022-07-11

艾灸去面部色斑的方法

美容

穴位定位和穴位功效

当一个人气血充足的时候,营养物质才能被输送到面部和皮肤,这样皮肤才会有光泽。艾灸适当的穴位,可以起到疏通经络,促进气血生成的作用,坚持时间长了,能使面部皮肤光洁柔嫩、富有弹性。

整体调节

整体调节取全身穴位,分别是

足三里、关元、曲池、合谷、三阴交。这些穴位可以调补肝肾,健脾和胃,益气养血,使机体代谢功能旺盛,延缓衰老,推迟皮肤老化。

艾条悬灸:取穴每次2—3个,每穴灸10-15分钟,隔日或每周1次,具体看体质。

长期坚持,可获良效。

局部调节

局部调节的穴位主要是针对面部的,有

阳白、印堂、

颊车、下关。局部穴位能疏通经络,行气活血,改善皮肤组织的营养状态,防止出现皱纹,消除褐色斑。

艾条悬灸:可取局部穴位2—3个每次灸10分钟左右。